HẠT KÊ ĐỎ
Thông tin sản phẩm:
Hạt kê đỏ là một loại ngũ cốc nguyên hạt nhỏ, có màu đỏ cam đặc trưng, giàu dinh dưỡng. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ, protein, vitamin nhóm B, magiê, phốt pho, và các chất chống oxy hóa. Hạt kê đỏ không chứa gluten, là lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn lành mạnh.
Hướng dẫn sử dụng:
Hạt kê đỏ có thể dùng để nấu cháo, nấu cơm, làm sữa hạt, hoặc chế biến thành các món ăn dặm, bánh. Trước khi chế biến, nên rửa sạch hạt kê và ngâm khoảng 30 phút đến 1 tiếng để hạt mềm hơn và dễ nấu chín. Tỉ lệ nấu cơm hoặc cháo thường là 1 phần kê với 2-2.5 phần nước. Có thể kết hợp với các loại hạt hoặc ngũ cốc khác để tăng thêm hương vị và dinh dưỡng.
Hướng dẫn bảo quản:
Bảo quản hạt kê đỏ ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi có độ ẩm cao. Nên đựng trong hũ kín hoặc túi zip có khóa kéo để ngăn ngừa côn trùng và giữ được chất lượng tốt nhất. Có thể bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ đông để kéo dài thời gian sử dụng.